blog

Du er her: Hjem \ blog
Mentaltræning kan udføres på mange forskellige måder, og ikke alle måder virker for den enkelte. Der findes en lang række videnskabelige undersøgelser, som viser, at mental træning kan have positiv effekt på præstationsevnen. Eksempelvis viste en undersøgelse blandt 36 unge elitesvømmere en forbedring i tre forskellige svømmediscipliner på 200 meter-distancen efter syv ugers mentaltræning. Udøvere...
10 november 2015 - 12:34, af , in Coaching, Kunderne siger, Ingen kommentarer.
"Det er enormt rart at have en med på sidelinien, der hjælper, provokerer, lytter, sparrer og udfordrer mig konstant, så jeg hele tiden udvikler mig som leder, kollega, veninde og som person.".
1 november 2015 - 12:25, af , in Coaching, Kunderne siger, Ingen kommentarer.
"Det varede nu også et stykke tid inden jeg var motiveret til at kaste mig ud i det. Men da jeg gjorde det, så var det for at få kigget på mit liv hele vejen rundt".
11 oktober 2015 - 19:27, af , in Coaching, Kunderne siger, Ingen kommentarer.
”Nu har jeg fået redskaberne til bedre at kunne navigere i mit arbejdsliv, sige til og fra og arbejde hen mod mine mål."
8 september 2015 - 14:33, af , in Artikler, Thomas Friisnæs, 2 kommentarer
Du så det her først. Thomas Friisnæs nu som bokser – jeg skal tabe 10 kilo og slå et andet menneske i hovedet. Sådan for alvor. Men hvorfor? Hvorfor gør jeg det? Velkommen til del 2.  En boksers bekendelser er for nærværende – måske lige at slå et lidt for stort brød op? Både ud...
1 september 2015 - 11:50, af , in Artikler, Thomas Friisnæs, Ingen kommentarer.
Lad os pirke lidt til middelmådighedens status, som den er i dag. Middelmådigheden omkring vores arbejds- såvel som privatliv. Middelmådigheden er roden til alt ondt! • Er det OK at have ambitioner? • Hvad vil det sige at have ambitioner? For at din ambition skal have validitet, må du understøtte den af et (eller flere) mål! At nå...
Du så det her først. Thomas Friisnæs nu som bokser – jeg skal tabe 10 kilo og slå et andet menneske i hovedet. Sådan for alvor. Men hvorfor? Hvorfor gør jeg det?  Det startede som en dum drøm, men det er blevet alvor, og jeg har kastet mig ud i et temmelig uoverskueligt projekt. Projektet...
9 august 2015 - 9:07, af , in Coaching, Kunderne siger, Ingen kommentarer.
"Fremskridt på alle punkter, og klart en coach, jeg vil anbefale til andre. Han ser nemlig også mennesket bag karrieren og det er nøglen til succes".
Den dygtige leder er hele tide motiveret for at videreuddanne sig. Der ligger simpelthen i leder-genet. Som leder i en virksomhed kan man aldrig læne sig tilbage og sige: “Nu har jeg lært nok”. Der er ganske enkelt nyt at lære hver eneste dag. Du er nødt til hele tiden at følge med, og det...
Et par hyggelige og effektive sommertræninger Sommerferien er for alvor ved at sætte ind – omend vejret holder sig lidt tilbage. Sommer er lige med sol, afslapning, rosé, badeland, strand og hygge. Og så er sommer da også lige muligheden for at finde tiden til at holde formen og figuren lidt ved lige. Her er...